Skip to main content

Karena sehat berawal dari rumah

Waktu di jepang dulu, sempet heran banget deh karena di supermarketnya ga ada minyak sawit, jadi mau ga mau terpaksa beli minyak canola karena yang murah itu (haha..),
kalo di jepang 1 liternya sekitar 45rb IDR.

1 liter minyak kanola ini bisa dipakai untuk masak 2 minggu.
Untuk goreng-menggoreng, minyak kanola ini biasanya saya pakai 2-3x.


Dan ternyata setelah hampir 2 tahun pake minyak canola, terasa deh perbedaannya.

Yang jelas sebagai penderita radang tenggorokan akut, menderita banget  kalo salah makan gorengan langsung serak, padahal suara kan 'jualan' utama ya 😂
Nah tapi pake minyak kanola ini, Puji Tuhan kalo buat goreng2an masih enak di tenggorokan.

Untuk ke badan juga rasanya ga terlalu 'berat'.



Begitu sampe sini, ternyata agak susah ya cari minyak kanola,
Supermarket masih didominasi sama palm oil, padahal kalo dipikir2 palm oil tuh jahat banget buat kesehatan jantung.

Ini sih yang pernah ikut kelas miss tya pasti paham banget deh sama bedanya lemak jenuh dan tak jenuh 😂

Palm oil itu sebagian besarnya adalah minyak jenuh, sedangkan canola oil tinggi kadar minyak tak jenuhnya.


Minyak jenuh inilah yang paling berperan besar deh utk penumpukan plak di kapiler pembuluh darah.
Kebayang kan kalo pembuluh darah jantung yg tersumbat?
Atau pembuluh darah yang otak?


Nah makanya meski sudah pulang ke indonesia, gaya hidup sehat ala jepang ingin tetap dipertahankan.

Anaknya 2 cyinnn... Masih butuh ayah-ibunya sehat terus kan 😘


Makanya begitu tropicana slim ngeluarin canola oil, ishh seneng banget deh!
Apalagi bisa beli online juga.



Pas launchingnya kebetulan diundang untuk liat langsung betapa sehatnya minyak ini (sekalian reuni sama teman2 blogger)




Dan oh ya canola oil nya tropicana slim non GMO ya..

Kalo ada yg komen, canola oil mahal cyinnn..

Oke sekarang lebih baik mana, pakai minyak murah tapi bikin gampang sakit,
Atau invest di minyak yang sehat?

Hehe..

Simpel kan, tinggal kurangin bebelian soda dan snack2 ga sehat, lalu budgetnya bisa dialihkan utk beli minyak canola dan buah2an :)



Oia setelah seminggu pakai minyak canola keluaran tropicana slim, ternyata baru habis separuh botolnya,
Jadi asumsi 1 liter minyak bisa terpakai untuk 2 minggu.

Ga terlalu bikin kantong bolong lah ya :)

Terima kasih nutrifood!

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Uang Pangkal Sekolah

setelah dihitung2 ulang, ternyata investasi LM saya yang cuma 10 gr/tahun (200rb-an/bln)  harus direvisi nih....
hehehe...

kalo bertahan di angka tersebut, uangnya cuma bisa utk masuk TK,
sementara utk masuk SD setidaknya butuh 20gr/thn (400rb-an/bln)

hoshh...hoshh...

untuk masuk SMP lebih parah lagi...
makin ga kekejar kalo 'cuma' LM ternyata.
apalagi kalo AsPend n TaPend,
makin ga nyampe deh angkanya.
busetttt...

Menginap di caravan hotel - taman safari indonesia

Sekitar bulan februari (kalo ga salah) liat foto2 kak @sondangrp dkk camping rame2, kok kayaknya seru.

Trus jadi pengen.
Tapi pas liat rate nya, kok mahal! Haha..

Akhirnya diskusi sama ibu2 cabe rawit di grup dan keluarlah ide menginap di caravan ini.
Ratenya separuh dari tempat camping kak sondang, dan tempatnya masih berbentuk 'bangunan' jadi bisa semacam pemanasan sebelum anak2 camping beneran di tenda.
Untungnya jeng lia berbaik hati ngurusin dan booking jadi kita bisa dapet 3 caravan yang deketan (dan lokasinya enak!).

Fyi, kita booking dari maret utk menginap akhir mei ini.
Untuk rate caravan di wiken: rp. 1.050.000 include breakfast utk 4 orang. Plus kita bisa beli 4 tiket safari seharga rp. 100.000 (dari rp. 150.000).
Lumayan ya!

Dan pas akhirnya sampe sana, Aduhhh senengg deh..

Lokasinya benar2 di tengah hutan, Jadi pohon2 pinus tinggi di mana2, Ada air terjun mini, Kolam angsa, plus ada monyet dan rusa di dekat restoran.

Anak2 heboh deh liat beginian :)))

Asli ya anak…

Perpanjang paspor di BSD

Sejak akhir tahun 2015,
Mastin akhirnya menghampiri warga BSD dalam hal pengurusan paspor
(Oh ada yg ga tau mastin? Coba deh gugling dengan keyword jingle mastin.. Dijamin terngiang2... Ahahahhahaha)


Singkat  kata, per 30 desember 2015 sudah dibuka kantor imigrasi kelas 1 tangerang cabang BSD.
Lokasi di ruko golden boulevard, tepat di sebelah natasha skin care.
Kalo bapak-bapak biasanya sih tau ruko golden boulevard soalnya banyak tempat pijat plus-plus :)))))

Nah berhubung bakal pergi bistrip bulan depan sedangkan paspor habis di bulan mei, jadi tadi saya dan si ayah nyobain perpanjang paspor di ruko yang cuma sepelemparan kolor dari rumah (uhuk pamer




Sayangnya untuk layanan online dan pembuatan e-paspor belum bisa dilakukan di sini, Jadi tadi kami datang pukul 7.30 untuk ambil antrian.
Menurut petugas, dalam satu hari dibatasi 100 nomor antrian, supaya tidak terlalu chaos.
Tadi pagi sih lumayan tertib ya antrian ambil nomornya.
Setelah ambil nomor, kami isi-isi dokumen lalu duduk sa…